Gestern frühstückte ich 2 Roggenbrote mit Erdnussmus, 2 Marillen und 2 Pflaumen und trank dazu Kaffee. Mittlerweile bin ich diese Art des Frühstücks gewöhnt, muss halt schauen, dass ich immer entsprechendes Obst daheim habe.

Zwischendurch trank ich Wasser mit Zitronensaft, was bei dieser Hitze besser schmeckt als das viele klare Wasser.

Zu Mittag gab es ein Saiblingsfilet, wobei der Saibling nicht auf der Liste steht. Ich würzte es mit Zitrone und Tamari. Dazu machte ich mir ein Mangoldgemüse, in das ich zum Schluss ein bisschen Soya cuisine rührte. Köstlich hat es geschmeckt.

Danach esse ich einige Pflaumen.

Am Nachmittag gibt es einen Kaffee.

Und am Abend gibt es - nachdem der Fisch-Mann heute da war - 1/2 Räuchersaibling und 2 Roggenbrote.

Später trinke ich 1 Glas Karottensaft und esse dann immer wieder getrocknete Feigen.