Gestriges Frühstück: 1 Roggenbrot mit Räucherlachs und 1 Roggenbrot mit Räuchersaibling, dazu Kaffee. Ohne Obst - und das war mir ausgegangen - mag ich das Erdnussmus nicht am Brot. Daher entschied ich mich zu Fisch in der Früh, was mir vorher nie eingefallen wäre, nun aber geschmeckt hat.

Dazwischen esse ich Zwetschken und Marillen.

Zu Mittag richte ich mir einen Salat aus dem Hochbeet, gib 2 Tomaten (die sollte ich meiden, aber sie müssen weg) hinein und in Olivenöl gebratene Momen-Tofu-Stückerl  drüber.

Am Abend esse ich Soja-Nudeln mit in Olivenöl gebratenen Zucchini, die ich mit Tamari und Soya-Cuisine würze.

Und dann gibt es ein Einstandsfest bei neuen Nachbarn, aber das alles schreibe ich lieber nicht (*-*).